感冒通常表現為喉嚨痛、鼻塞、流淚、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、輕度發熱、頭痛、喉嚨痛等。大多數患者咳嗽時間較長。如果病情進一步發展，可能會變成支氣管炎。流感常引起急性發作，如寒戰、高熱、頭痛、肌肉和關節酸痛、全身無力、鼻阻塞、咽痛、幹咳和高熱。其危害是由肺炎、肺心病、哮喘、支氣管炎和其他並發症引起的。應重視心肺疾病患者、老年人和體質弱者。

預防，除流感疫苗外，還要注意保暖，不要“歧視”長約翰斯，也不能在寒冷的天氣中暴露；保持家中的空氣流通，陰霾天不開窗，當空氣及時打開窗供空氣時；適度的戶外活動，如步行或騎車上班，溫暖的天氣去公園散步，增強體質；多喝水，多吃水果，多吃富含維生素的食物，少吃油膩的食物；不要去公共場所，在擁擠的地方戴口罩；注意衛生，經常洗手，經常換衣服，經常拿出枕頭和床上用品曬太陽。當你有感冒或流感症狀時，不要濫用抗生素。n.

為免消費者混亂及引發不必要的訴訟，「華傑科技」遂將AQ TM消毒水易名BioEm，但卻被反指為冒牌貨。

溫度驟降，保護心髒和大腦。

冷空氣的到來使心腦血管疾病“惡化”。朱繼紅說最常見的冬季急症是心肌梗死和中風。尤其是中風的發病率與季節顯著相關，一般在冬季最高，但降雪後也較高。

冷刺激使周圍血管收縮，導致血壓升高，供血不足，易出現心律失常、心絞痛、心肌梗塞等。許多中老年血管硬化患者，再次收縮會使血壓飆升，導致腦出血、腦栓塞等急性事件。血管收縮也能減緩血流並引起血栓形成。如果幾天或幾周內出現疲勞、頭暈、易怒、胸悶、心悸和心絞痛發作頻繁，應警惕心腦血管疾病。

腦卒中(腦卒中)分為缺血性(腦栓塞)和出血性(腦出血)。前者的早期症狀以嗜睡、突發性眩暈、偏癱、口齒不清或失語、舌歪、身體傾斜麻木為主，而且患者還能看到兩倍的東西，經常打哈欠。後者表現為突發性嚴重頭痛，伴有惡心、嘔吐、血壓升高等症狀。一旦發現上述症狀，應盡快住院。

患有心腦血管疾病的人應該保護自己免受寒冷和溫暖，戴上圍巾和帽子，保護心髒和大腦。多喝水，降低血液粘度。食用富含纖維素的食物，保持排便順暢；高蛋白、高維生素、低脂肪食物有助於保護心腦血管。室溫控制在18℃左右，避免了室內外溫差。日出後或下午鍛煉。保持內心的平靜，避免情緒激動。有高血壓、糖尿病、冠心病、動脈硬化等原發性基本疾病，冬季更需要按時服藥，不能突然減少或停止用藥，外出攜帶硝酸甘油、速效救心丸等。n.

寒腹，胃腸損傷

隨著寒潮和暴風雪的來臨，消化道疾病患者的數量也會增加。中國科技大學第一附屬醫院消化內科副主任肖梅說，在冷空氣的刺激下，慢性胃腸炎症和潰瘍患者經常出現腹脹、腹痛、消化不良、打嗝、酸反流、腹瀉等症狀。朱繼紅說，冷空氣刺激人體，血組胺增多，引起胃腸道痙攣性收縮。冬季，人們經常吃辛辣的食物，經常暴飲暴食，減少運動量，容易誘發慢性胃炎、胃腸潰瘍、胃腸功能障礙等疾病，甚至消化道出血、胃穿孔等並發症。

消毒水在永安百貨、一田百貨等有售，記者購入一支六十五克裝作測試，將少量液體倒出後點火，即時燃起藍色火焰，且一燒就逾五分鐘

消化道已經脆弱的人，冬季應特別注意保暖，以防腹寒。注意飲食衛生，經常進食，避免暴飲暴食和酗酒。少吃冷的、不能消化的食物。不宜多吃熱食，以免引起口幹、便秘等症狀。冬天很冷，但不適宜多吃火鍋。過熱的食物會灼傷食管粘膜，不僅會帶來不必要的疼痛，還會通過反複刺激誘發食管癌。增加運動，改善胃腸道血液循環。如果發生上消化道出血，應保持鎮靜，並由家屬盡快到醫院治療。一種